新年伊始,大家都沉浸在节日的喜悦气氛中,然而突如其来的“新型冠状病*肺炎”打破了节日的氛围,使人们产生恐慌情绪。
孩子作为弱势群体,通常免疫力都比较低下,属于防护病*的高危人群。面对来势汹汹的新型冠状病*肺炎,家长们不要恐慌,要提前做好预防工作,避免孩子被传染。
1、室内常通风换气
正值冬季,家里的暖气都开得比较大,有的家庭为了室内暖和更是封闭了部分门窗,造成了室内空气浑浊不流通,这样很容易滋生细菌从而得病,建议每天通风换气半小时左右为佳。
2、尽量避免外出
虽然是春节假期,人们开始走亲访友,但是病*传播正呈上升趋势,并没有得到有效的控制,而且没有有效的治疗药物,所以家长应尽量避免带孩子外出。一定要外出时,家长也应尽量避免带孩子去人员拥挤的环境。
3、让孩子勤洗手
俗话说:病从口入。细菌和病*更是如此,要知道,一不小心就可能病从口入了,尤其是孩子,他们的玩具积木等等,通常清洗频率较低,容易滋生细菌,而勤洗手,可以消灭绝大多数的病菌,因此家长在注意自身卫生的前提下也需要让孩子勤洗手。
4、出门佩戴口罩
钟南山院士指出:新型冠状病*肺炎肯定存在人传人的现象,很可能来自野生动物。当前防控疫情最有效的办法就是早发现、早诊断、早治疗、早隔离,戴口罩可以预防。
而口罩的选择是十分有讲究的,主要作用是预防飞沫传播及空气传播。普通的棉布口罩、活性炭口罩、防雾霾口罩、一次性口罩等只能起到防尘防雾霾保暖的作用,专家建议选用普通外科口罩及N95口罩。
5、多吃蔬菜水果
蔬菜和水果里含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维等,可以促进肠道蠕动,促进排便,提供机体所需的微量营养素,发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能,从而增强人体免疫力。
6、及时就诊
如果家中有人出现发热、咳嗽等疑似症状,应先与儿童进行隔离,然后医院就诊。作为父母,肯定很担心自家宝宝,与其惴惴不安,不如做到早预防、早治疗、早控制,更要及时