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新冠肺炎疫情下心血管疾病患者的居家管理 [复制链接]

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新冠肺炎疫情下心血管疾病患者的居家管理

虽然目前疫情已经得到抑制,但防控工作仍不容松懈,尤其对于心血管疾病如冠心病、高血压、房颤、心力衰竭患者在新冠肺炎疫情特殊时期的居家管理,除了重视患者的防护、预防及药物治疗,对患者的心理治疗也不容忽视。

PART1

防护及预防

新型冠状病*传染性强,人群普遍易感,特别是对于有慢性心血管疾病的老年患者,因免疫功能低下,基础疾病多,更容易造成感染,且在-nCoV感染后导致心肌受损,心功能不全或心律失常等重症表现,死亡风险更高,所以对这类人群需要加强患者自身的防护及长期的预防,减少或避免发生心血管意外。

防护措施方面做到减少不必要的出行,居家勤开窗,经常通风,雾霾天气家中使用空气净化器。冬春交替季节天气变化无常,这些都会增加心血管疾病发病的风险,心血管疾病患者尤其是老年人应该根据天气变化适当增减衣物,避免感冒受凉。出门戴好口罩,避免近距离接触,随时保持手卫生,尤其是接触门把手等公共设施以后要勤洗手。

心血管疾病患者为了减少感染病*,长期居家,日常活动量较平常明显减少,很多人终止了日常规律的锻炼,加上春节期间食用高盐、高脂的食物较多,而长期久坐不动及高脂饮食都会增加发生血栓的风险,引发心脑血管意外甚至肺栓塞,产生严重的后果。因此长期居家,每天也应该进行适当的锻炼,保持和提升身体机能,比如太极拳、瑜伽、举哑铃、仰卧起坐等运动,运动时间,每次30-60分钟左右,每周3-4次,可以根据自身情况调整,但不建议时间过长及强度过大,以免引起短期免疫力下降以及诱发心肌缺血。对于饮食,仍要提倡健康的饮食习惯,主要是低盐、低脂、低糖饮食,多食蔬菜、水果、粗粮等,少吃肥肉、动物内脏等高脂肪类食物,补充鱼、肉、蛋、奶等必要的蛋白。另外也要保证高质量充足的睡眠,每天至少7-9小时的睡眠时间。

PART2

药物治疗

心血管疾病患者长期服用的药物在新冠肺炎疫情时期绝不能随意停用。比如冠心病的患者,特别强调两大类药物,一类是抗血小板药物,特别是对于急性冠脉综合征患者在发病一年以内,或者行冠心病介入治疗一年以内的患者,随意停药可能造成支架内血栓形成、急性心肌梗死甚至猝死等恶性心脏事件的发生;另外一类很重要的是他汀类药物也需要长期服用。比如高血压的患者,坚持自测血压,并

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