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春节期间,9成的孩子易积食,1碗汤喝了脾 [复制链接]

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前些天,看到好友A在朋友圈里发圈,是一张宝宝睡熟的照片,然而孩子的嘴角却挂着长长的口水格外的引人注意。好友还配文:小家伙肯定是梦见满汉全席了,口水馋一脸。没想到另外一位朋友B就留言点拨:孩子是积食了,不出3天就会发烧。果不其然,没2天好友A又在圈里晒出了宝宝贴着退烧贴的照片,配文:B乌鸦嘴真灵。

其实最近春节来临,基本上餐餐都有大鱼大肉,品类繁多,遇到嘴馋的孩子,特别容易大吃大喝,把小胃吃积食了。细心的家长,观察观察,就能看出端倪来。孩子睡觉3个动作表明:积食严重了。

1、睡觉踢被子

前段时间,天气挺冷的,但新运宝宝睡觉,特别喜欢踢被子。明明两条腿脱的光溜溜的,上身只穿一件秋衣,还是要时不时踢被子,搞得我一晚上盖五六次。后来就发现她有点低烧,但却没有流鼻涕或咳嗽的症状,社区医生一看积食引起的。

很多家长觉得孩子睡觉踢被子是盖太多太热,其实不一定,踢被子的原因有很多,积食生热就是其中一种。孩子积食情况下,吃的食物滞留在胃内不消化,长久停滞会化热,形成内热继而导致孩子体温升高。

2、睡觉流口水

睡觉流口水的孩子是典型的脾胃不好。中医有道:脾在液为涎,涎就是口水。当孩子积食时,口腔的口水分泌增加,连绵不断。口水在嘴巴里攒多了,睡觉的时候就会控制不住的流口水,早上起床,嘴角还会出现白色的粉末。积食导致孩子脾胃内热,口水多,有的还会口角糜烂。此外这种积食孩子,嘴唇也会变得格外红,跟涂了口红一样。

3、睡醒后口臭

细心的妈妈会发现,孩子有时候早晨起床,会有莫名其妙的口臭。仔细查看既不像是口腔疾病,也不像是喉咙发炎了,其实这是食物在胃内停滞现象造成的,积食口臭的孩子,除了口臭外,还会脘腹胀痛,食欲减退,嗳气打嗝等。

可别小看了孩子积食,它不仅增加肠、胃、肾脏的负担,还可能给脏器带来疾病,影响身体健康。俗话说:脾胃不好百病生。如果家长没有及时发现并调理,可能会引起多米诺骨牌效应,带来更多问题,例如小儿反复呼吸道感染、咳嗽、肺炎、便秘、贫血等等。

春节期间,如果孩子不小心真的积食了,也别太着急,试试这款小儿消食汤,各大中医专家对于小儿积食,都力推它。

小儿消食汤,适应月龄:6个月+

食材:焦山楂5g、焦神曲5g、焦麦芽5g,鸡内金5g,冰糖适量

用量备注:这个量是3岁以下孩子一天的用量,5岁以上孩子,可以每样食材10克;越大的孩子量对应增加;一天分2-3次喝即可;

食材介绍:焦山楂能消除肉类食物的积食,焦麦芽和焦神曲能消除谷面类型食物的积食,而炒鸡内金也是能化瘀消积的食材。4者搭配使用,孩子一般的积食都能搞定。因为都是纯天然的所以安全无副作用,而且一般药店都能买到哦,如果没有,可以用炒山楂,炒神曲,炒麦芽代替。

做法:

1、首先将全部的食材洗干净;

2、再将食材放入小奶锅中,加入1碗半的清水;用大火烧开后,转小火熬制半小时;

3、熬到水只剩下小半碗时即可(如果觉得太多,怕孩子喝不完,可以再熬浓缩一点);

4、加入少量冰糖(如果孩子能喝下不加糖的,也可以不加);

5、熬完稍微放凉,再有漏勺把汤水过滤出来;

6、稍微放凉一点,让孩子喝下,一天分两三次喝完即可。

当然,想要孩子少积食,春节期间饮食要多方面调理:别给孩子吃太多的肉,别吃的过饱,平时注意多吃些粗粮和新鲜的蔬果。适量运动,每天吃完饭后休息一会,再带孩子出去适量的散步,都能促进食物的消化,脾胃会更强健哦。

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