糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，已成为一种流行病，中老年人群常见，常伴糖尿病多种并发症及合并症、抵抗力差。目前正是全国新冠肺炎防控传播的严峻时期，为控制疫情，国家采取一系列的应急措施，给“糖友”带来一些不便，部分糖友也引起焦虑。那属于特殊人群的糖尿病病友该怎样做好自我管理，科学管理，控制血糖平稳，才能安全、平稳地度过这个非常时期呢？2月18日，齐鲁晚报·齐鲁壹点泰安融媒记者医院的张医生。
糖尿病病人更容易感染新冠肺炎吗？据介绍，目前没有证据证明糖尿病病人有更高的易感性，但由于糖尿病病人多为中老年、易伴有糖尿病并发症及相关合并症、抵抗力差，如感染后进展速度可能相对更快、更严重，预后更差；通过科学管理，可以减少或避免感染，平稳控糖，减少并发症发生、提高自身免疫力。何时需要考虑就诊？张医生告诉记者，医院。若出现发热、乏力、干咳、呼吸困难等不适，尤其怀疑自己感染了新冠肺炎，及时医院发热门诊就诊。若出现持续高血糖、反复低血糖，或明显口干、多饮、多尿、头晕、乏力、恶心、呕吐、烦躁等并发症，选择能满足需求的、门诊量较少的医疗机构；如果可以选择普通门诊，避开发热门诊、急诊等诊室。疫情防控期间，科学合理的居家饮食能有效改善营养状况、保护和增强免疫力，是抵抗病*的最有力的方式。对于糖尿病患者，如果血糖控制不佳会引起抵抗力变弱，容易并发感染性疾病。为帮助广大糖尿病患者做好科学饮食，保持血糖稳定，张医生给糖尿病患者居家科学膳食提出以下指导建议。规范药物治疗、自我检测血糖、合理饮食、适量运动。张医生介绍，坚持按医嘱规范用药，不能擅自停药、改药。按医嘱定期使用血糖仪自我监测血糖，一般情况，每周需要监测2-4次血糖，同时记录血糖值，就诊时可带给医生参考，也能减少就医时间。避免出现低血糖发生，血糖一般控制（空腹血糖4.4-7.0mmol/l，餐后2小时10mmol/l，特殊人群适当放宽）。合理膳食，适当增加富含蛋白质、维生素的食物以提高机体抵抗力。适量运动，居家可改变锻炼方式，比如做操、拖地板、打扫等，保持血糖平稳和控制体重。（齐鲁晚报·齐鲁壹点记者郭健）