绿豆汤 绿豆汤即有解暑抗辐射的作用
民间历来用绿豆汤解暑，这是因为绿豆汤的药用功效是解暑、利湿、解*，大人小孩，喝了绿豆汤就可以降解体内的暑热，预防中暑。另外，绿豆与其他食物一起烹调疗效更好，比如绿豆金银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。现在很多人用电脑、、，对人体的辐射加重，最简单的预防方法就是每天喝几碗绿豆汤。绿豆汤解百*，它可以缓解或治疗因外界环境，比如辐射给人体带来的种种不适，还可以起到很好的预防作用
很多上班族一天到晚开着电脑，还要随时接听、。而夏季在空调环境下，电脑和所产生的联合电场，对人体的辐射会加倍，严重的可导致人体代谢功能发生紊乱，典型症状就是头晕、恶心
又要抵御空调病，又要防辐射，这时该怎么办呢?最简单的方法是，每天喝几大碗绿豆汤。 绿豆解百* ，它可以缓解或治疗因外界环境，比如辐射给人体带来的种种不适，还可起到很好的预防作用。
夏季，民间历来用绿豆汤解暑，这是因为绿豆的药用功效是解暑、利湿、解*。大人小孩，喝了绿豆汤就可以降解体内的暑热，预防中暑。另外，绿豆与其他食物一起烹调疗效更好，比如绿豆金银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。
绿豆汤究竟一天喝多少才合适呢?可以根据个人自身的情况来定，体质强壮，容易上火，甚至身体有*热的人，就可以喝浓一点的绿豆汤，多喝几碗也没关系。
快速煮烂绿豆法：将绿豆洗干净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。2~3个小时后，绿豆粒会胀大变软，拿手捏捏看看软不软，如果软了再下锅煮，就很容易在较短时间内将绿豆煮烂了。
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