新手父母必备的育婴知识,冬季育婴保健小知识,你学到了吗?
冬季幼儿保健常识全国大部分地区气温大幅下降,伴有强风,昼夜温差也不断增大,寒冷的冬天即将来临,请广大父母做好孩子的冬季保健工作。
一、日常管理
1.要及时给孩子加衣服,不能再追求秋冬了。但是要注意适量的增减。孩子穿的衣服通常比成年人多穿一件就可以了。
2.长期不放置的衣服很有可能会导致孩子皮肤过敏、红肿、瘙痒等症状,最好拿出冬天的衣服先洗干净晾干,消除过敏因素。
3.冬天寒冷干燥,孩子的皮肤容易干燥发痒,洗脸后要及时在孩子的脸上和手上涂抹乳液,使其湿润,适当地锁住水,缓解干燥状态。
4.冬天孩子起床后容易口渴咳嗽,很有可能是因为清除病等后室内湿度比较低。因此,冬季要适当地加湿室内。
二、饮食管理
1.及时补充水分、冬季气候干燥、室内供暖、儿童易出现口干、鼻干、咽干等缺水症状。
2.在孩子脾气软,冬天保证正常吃一日三餐的情况下,少吃油腻、不容易消化的油煎食物。
3.孩子的食物以蔬菜为主,适当添加肉食,防止孩子的肺热排出,出现发烧和咳嗽等症状。
三、健康管理
1.孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的,当孩子在户外进行体育运动的侯时,身体经常受到寒冷的刺激,可以提高身体对感冒、支气管炎等冬季多发疾病的抵抗力。
2.运动时,孩子不能穿得太厚的衣服,妨碍身体运动,使身体负担加重,出汗太多,反而要注意不要诱发感冒。
3.不要给孩子用嘴呼吸,要采用鼻腔或嘴巴和鼻子混合呼吸的方法。
四、常见疾病
1.流感是冬天流行的常见疾病之一,带孩子去人少的公共场所和患者集中的地方看病。经常用冷水洗手洗脸可以提高抗寒性。
2.冻伤发生在冬天,寒冷的季节不要让孩子们在户外玩太久,也不要玩久坐的游戏。经常按摩手、脚、脸和耳朵。
3.腹泻疾病也是孩子冬季常见的疾病,主要通过消化道感染引起疾病。所以手部的卫生很重要,饭前要及时指示孩子认真洗手。
4.小儿肺炎是小儿最常见的呼吸道疾病,是其他病原体或其他因素引起的肺部炎症。肺炎高发时期不能进行人群集中的公共场所活动。
5.习惯上的误解,天气寒冷,饭前不允许孩子洗手的谚语说,疾病从嘴里进来,入口卫生和入口的安全是最容易让孩子感染肠道疾病的。特别是冬天,孩子怕冷,不愿意洗手。让孩子用脏手拿着食物吃到肚子里真是个大问题。因为最终孩子的胃肠发育不完全。