入冬了，天气变化无常，是感冒的多发季节。加上天气干燥，雾霾严重，特别多孩子都有咳嗽的现象。听到孩子咳嗽声，妈妈们别提多揪心了。
引起咳嗽的病因有很多，比如肺炎，支气管扩张，呼吸道感染，咽喉炎等。所以咳嗽是有所差异的，我们要分清咳嗽的类型，不同类型的咳嗽在用药上是有所差异的，食疗方法也有所区分。现在我们就来教家长一个简单的区分孩子咳嗽类型的方法和对应的食疗方法。
1、风寒咳嗽：孩子的舌苔发白，咳嗽的痰比较稀，是白色粘稠状的，并伴随有鼻塞流鼻涕的现象。
2、风热咳嗽：孩子的舌苔发红或发黄。咳嗽的痰不易咳出，并且有咽痛现象，咳出的痰呈黄色，稠密。
3、内伤咳嗽，孩子的舌苔几乎是全白的，而且长期咳嗽、反复发作。
下面说说对应不同咳嗽的食疗办法。
01风寒咳嗽
1、蒸大蒜水
准备2到3粒大蒜拍烂，连同一颗冰糖和半碗水放入锅中。大火烧开水，然后用小火蒸15分钟关火。再放到温热后食用即可，一般一天食用2到3次，一次小半碗。对于治疗寒性咳嗽，肾虚咳嗽效果非常好。
2、烤橘子
将橘子放在火上不断翻动小火烤，烤到橘皮发黑为止。待橘子稍饭凉后，剥去橘子皮，让孩子吃2到3瓣温热的橘瓣。烤橘子可以大大减少痰液的量。
3、生姜大蒜红糖水
将2到3粒大蒜拍烂，一块生姜切丝，加一勺红糖，一起放到水中煮。大火烧开水后转小火熬十分钟关火。放到温热后再使用即可。
02风热咳嗽
1、煮白萝卜水
白萝卜切薄片，加入大半碗水。大火烧开后改用小火煮五分钟，放到温热后即可食用。
2、冰糖蒸梨
梨洗干净，对半切挖去中间的核，在梨中间放入2到3粒冰糖，把梨对拼好，放入锅中。小火蒸半小时左右。一天两次，一次吃半个梨。冰糖梨有很好的化痰、润肺、止咳的效果。
03内伤咳嗽
1、山药粥
今天上药去皮，然后切成小块。放入快煮好的大米粥中再煮15分钟，到山药熟透即可，空腹食用效果最好。而且它不仅能够治疗咳嗽，还能改善小儿厌食、虚汗等症状。注意：山药煮的时间不宜过长，否则容易使山药中的淀粉酶分解，丧失滋补的效果。