厌倦了每次洗手20秒？手指开始修剪或感觉像砂纸？
请不要停止。
全世界都在指望您阻止Covid-19（一种由SARS-CoV-2或严重的急性呼吸系统综合症冠状病*2引起的致命新疾病）的传播。
令人振奋的是，在进行擦洗的同时，还可以杀死困扰人类数百年的许多其他令人讨厌的细菌和可能致命的病*-包括流行性感冒和许多其他冠状病*。
匹兹堡医院小儿传染病科主任病*学家约翰·威廉姆斯博士说：“几乎每年，人类都会定期传播四种冠状病*。”
他补充说：“它们主要引起感冒；实际上，它们引起普通感冒的三分之一。它们不会杀死人。”
冠状病*并不是屈服于肥皂和水的唯一讨厌的寄生虫。流感-每年导致全球数百万人丧生-导致呼吸道感染并可能导致肺炎的人间质肺炎病*也分解并死亡。
像肥皂和温水这样简单的东西以及酒精消*剂是如何获得这些寄生虫的力量的？
答案在于它们的“皮肤”和您的擦洗技巧。
肥皂和温水做什么
在显微镜下，冠状病*似乎被尖尖的尖顶覆盖，使它们看起来像是冠状或“冠状”，因此得名。冠的下方是病*的外层，它由脂质或您和我称之为脂肪的脂质组成。
现在想象一下，冠状病*就是您的*油碟，上面覆盖着*油脂肪。
威廉姆斯解释说：“您尝试仅用水清洗*油盘，但*油不会从盘上脱落。”“您需要一些肥皂来溶解油脂。因此，肥皂或酒精对溶解这种油腻的液体病*涂层非常有效。”
摆脱外层对细菌有什么作用？
威廉姆斯说：“它可以使病*物理失活，因此它不再与人细胞结合并进入人体细胞。”
肥皂是如何完成这项壮举的，这是相当奇怪且令人着迷的科学。
这与肥皂分子的形成有关-每个看起来都像一个精子，有头有尾。头与水结合，但尾巴与水结合，更喜欢油和脂肪。
疯狂地试图逃出水，肥皂的尾巴被拉到病*的脂肪外层，并开始撬开它，就像我们可能用撬棍将两块木头分开一样。
病*或细菌一旦分裂开，就会将其胆汁溅入肥皂水中并死亡。
水和双手擦洗对该过程很重要，因为两者结合会产生更多的肥皂泡，从而破坏化学键，使细菌，病*和其他细菌粘附在表面。
您想擦洗，形成气泡并擦洗更多，进入您的手和手指（包括指甲）的每一个裂缝和缝隙，持续20秒钟，这大约要唱两次“生日快乐”。（但是，如果您厌倦了那种小事，可以选择每十年唱歌一次。）
现在，当您洗手时，所有被肥皂分子伤害，捕获或杀死的细菌都会被洗掉。
纳什维尔范德比尔特大学医学院的预防医学和传染病学教授威廉·沙夫纳博士说：“所有这些气泡和泡沫……实际上是将细菌捡拾起来，然后将它们冲洗掉。”
您经常听到洗过的水应该是温暖的，但是为什么呢？毕竟，直到达到使皮肤烫伤的温度，甚至热水也不会杀死细菌或病*。
艾默里大学（EmoryUniversity）副教授研究消*剂的化学家比尔·韦斯特（BillWuest）说：“冷水会起作用，但是您必须确保自己确实努力工作才能起泡沫，并使所有东西都充满肥皂泡。”
为此，您可能需要唱歌而不是两次来唱“生日快乐”三遍。
乌斯特说：“用肥皂温水会产生更好的泡沫，更多的气泡。”“这表明肥皂正在……试图将污垢以及细菌和病*包裹起来。”
酒精消*剂做什么
Schaffner解释说，如果正确使用含酒精的洗手液，其效果可与肥皂一样。
沙夫纳说：“他们至少需要喝60％的酒精。”“正是酒精才是病*的杀手。”
沙夫纳说，仅仅在手掌上放一个小块并快速擦拭是不够的。
他说：“您必须充分利用并充分利用它。”“将其涂抹在您的手上，手指之间以及手背上。”
乌斯特说：“那是因为酒精是一种不同的化学性质。”“它有助于破坏细菌膜，但您需要确保它与细菌或病*直接接触。”
威廉姆斯说，但是在某些情况下，肥皂和水是最好的，因为肥皂和水具有捕获和洗去微生物的能力。
他说：“酒精在杀死细菌方面非常有效，但不会洗掉东西。”“所以，你知道，如果只是有人打喷嚏而手被粘液覆盖，他们将不得不使用更多的酒精使细菌或病*灭活。
威廉姆斯说：“因此，如果有人的手被明显或严重污染，肥皂和水会更好。”
这一点特别重要，因为那里没有令人讨厌的细菌和细菌，它们没有肥皂泡可以攻击的柔软的脂肪团，例如甲型肝炎病*，脊髓灰质炎病*，脑膜炎和肺炎。
因此，下一次您无数次洗手时，对您正在创造的所有肥皂泡感到自豪-并享受想象那些微观的，死了的生物绕过排水沟的乐趣。